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红,好好学习,赤芍的功效与作用-口渴足球,渴望胜利,足球训练俱乐部,欧洲足球联赛分析

发布时间:2019-06-15  分类:新闻世界  作者:admin  浏览:133

一说到清热止咳,姐妹们最早想到的便是煮银耳雪梨汤给宝宝喝吧!

的确,常喝银耳雪梨汤对喉咙好,清热不上火,润肺又舒畅

但不知道有没有宝宝跟小思同学相同,越是患病的时分,越不爱汤水

所以我今日试了一个办法,把银耳和雪梨打碎,参加藕粉,做成藕粉蒸糕,不必加许多水,养分密度也直接翻一番呢!

看!做好的蒸糕软软的QQ的,宝宝用小勺子舀着吃特别爽口呢~平常不喜欢喝汤,或许特别喜欢吃果冻的宝宝都能够给他做这个,尽管不是果冻,但是比果冻健康太多啦!

银耳雪梨藕粉蒸糕

食材:银耳3克、雪梨60克、糖5克、藕粉30克

是否调配主食:能够作为宝宝的加餐

参阅月龄:12个月以上

难易程度:中等难度

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预备食材:银耳3克、雪梨60克、糖5克、藕粉30克。

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将银耳用清水浸泡15分钟左右泡发。

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将银耳加水炖熟。

tips:泡好的银耳和水份额大约1:3或许1:4,在煮的的时分由于每个人用的炊具不相同,姐妹们能够再调整调整份额哈~

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将银耳大约炖煮40分钟左右就能够了,看!炖好的银耳软软糯糯的,超有胃口!

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将银耳倒入拌和机中。

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将银耳加50克清水打成泥糊。

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银耳过筛,让银耳更细腻。

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雪梨切小块。

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将雪梨加50克清水打成泥糊。

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雪梨过筛,倒入银耳中。

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参加30克的藕粉和5克的糖。

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拌和均匀。

tips:假如拌和的时分比较粘稠主张再加一点点水,这样拌和更均匀。

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将糊糊过滤到铺好烘焙纸的模具中。

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上锅蒸半个小时左右就能够啦~

tips:由于藕粉加多了会比较黏,宝宝会嚼不动,所以我这个配方里多加了些水,假如蒸完了不成形,能够放冷藏一瞬间让它更凝结~

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蒸好的藕粉糕用模具抠出形状就能够啦~再来一勺草莓酱,酸酸甜甜又清凉,真是不要太好吃呀~

在给宝宝吃的时分,要注意一小勺、一小勺地挖给宝宝吃,不要让宝宝整个直接吃,防止噎到哦!

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